Chi sono
Sono la dottoressa Cristiana Morsolin, psicologa iscritta all’Albo Sez. A del Friuli Venezia Giulia (N. 2476) e fisioterapista (N. Albo 731) con oltre vent’anni di esperienza nel Servizio Sanitario Regionale del Friuli Venezia Giulia. Il mio percorso di studi e professionale mi ha insegnato che corpo e mente non sono separati e insieme creano la complessità dell’essere umano. Mente e corpo si integrano e si influenzano a vicenda permettendoci di esplorare il mondo e nello stesso tempo dandoci una chiave di lettura unica delle relazioni e dell’ambiente in cui viviamo. Siegel dice che “la mente è sia relazionale che corporea” questo è il cuore del mio lavoro.
Partendo dalla consapevolezza che l’individuo non può essere spezzettato nelle sue componenti, corporee e psichiche, accolgo e accompagno le persone per costruire un equilibrio dinamico che sappia integrare i diversi ambiti dell’ esperienze.
Nel mio lavoro utilizzo un approccio integrato e multidimensionale avvalendomi dei modelli cognitivo comportamentali di terza onda, mindfulness-based, come la Compassion Focused Therapy – CFT (formazione di primo e secondo livello) e l’Acceptance and Commitment Therapy – ACT. La mia formazione mi permette di utilizzare anche altri approcci come il Power Threat Meaning Framework – PTMF che è un modello alternativo alla diagnosi biomedica tradizionale: invece di chiedersi ‘cosa c’è che non va in te, si chiede ‘cosa ti è successo’. Nato nel 2018 dalla British Psychological Society, è uno strumento concreto che aiuta persone, gruppi e comunità a dare senso al proprio disagio a partire dalla propria storia.
Un approccio integrato permette di “cucire” ogni intervento addosso alla persona, partendo proprio dalla considerazione della sua unicità.
Percorsi di supporto psicologico per adulti e giovani che stanno attraversando momenti di difficoltà, transizione o cambiamento.
Mi occupo di:
gestione dello stress e dell’ansia
attacchi di panico
difficoltà relazionali
senso di blocco
elaborazione di esperienze difficili
autolesionismo
ricerca di direzione e benessere
Il primo colloquio è conoscitivo e senza impegno
